#17 Wie Pausen enden

Shownotes

Ich habe eine Pause eingelegt, die oft unterschätzt wird. Pausen haben ein schlechtes Image in der Hustle-Kultur. Menschen, die Pausen machen, sind langfristig erfolgreicher. Während Pausen schaltet unser Gehirn in den Default Mode. Kreativität entsteht oft, wenn wir nichts tun. Die Einführung von Kaffeepausen war ein wichtiger Schritt. Die Idee für Post-its entstand während einer Denkpause. Pausen sind kein Luxus, sondern ein Schlüssel zur Kreativität. Die besten Ideen kommen oft aus der Ruhe. Wir genießen heute mehr Freiheit und Flexibilität als früher.

Die Kraft der Pause: Kreativität neu entdecken Pausen: Der Schlüssel zu mehr Produktivität

Chapters 00:00 Einleitung und persönliche Erfahrungen 11:05 Pausen als Schlüssel zur Kreativität